Ich begleite dich bei Fragen rund um den kindlichen Schlaf von der Babyzeit bis zur Grundschulzeit.

Mögliche Beratungsthemen sind beispielsweise:

• Nächtliche Wachphasen
• Lange Einschlafbegleitung
• Schlafen bei anderen Bezugspersonen
• Schlafen in der außerfamiliären Betreuung
• Schlafumgebung und Sicherheit beim Baby- und Kleinkindschlaf
• Veränderung von (Ein-)Schlafgewohnheiten/ Schlafassoziationen
• Veränderung der nächtlichen Stillsituation
• Kinderschlaf bei Neurodivergenz

Gemeinsam schauen wir eure individuelle Situation als Familie an und unter Berücksichtigung aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse und Empfehlungen, erarbeiten wir gemeinsam einen für euch passenden Weg.

Ich distanziere mich bewusst von Schlaftrainings jeglicher Art. Mir ist wichtig anzuerkennen, dass Veränderungsprozesse, sei es bei Einschlafgewohnheiten oder der nächtlichen Stillsituation, meist von Eltern initiiert werden. Umso unverzichtbarer ist eine einfühlsame Begleitung.  Gemeinsam erarbeiten wir Wege, die die Bedürfnisse aller Familienmitglieder berücksichtigen, immer mit dem Fokus auf bindungsstärkende Interaktion, Regulation, Zuwendung und Geduld.

Du hast Fragen zur Anfrage oder Ablauf? Dann schaue gerne bei F&A vorbei.